รู้ยังว่าคนทำงาน ก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้

ช่วงนี้คุณลืมอะไรบ้างไหม? อย่างเช่น ลืมว่าเซฟงานไว้ที่ไหน ลืมกุญแจบ้านไว้ตรงไหน ออกจากบ้านมาปิดไฟหรือยัง เมื่อกี๊ได้สแกนนิ้วเข้างานหรือเปล่า หากคุณลืมอยู่บ่อยครั้ง หรือต้องเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าต้องทำอะไร นั่นอาจจะเป็นสัญญาณบ่งบอกอาการโรค “อัลไซเมอร์” ก็ได้

รวมช้อปชิวตลาดนัดกลางคืน คนทำงาน

สวัสดีเพื่อนๆทุกคน มาแนะนำอย่างต่อเนื่องกับตลาดนัดกลางคืนคนทำงาน แต่ก็มีบางคนที่บอกว่าอยู่ไกลจากที่พักหรือที่ทำงาน อยากให้แนะนำตลาดกลางคืนที่อื่นอีก แน่นอนว่าเราต้องจัดให้ตามคำเรียกร้องอย่างแน่นอน เพื่อนๆ จะได้ใช้เวลาหลังเลิกงานหรือในวันหยุดในการคลายเครียด

ทำงานดึก ตื่นก็เช้า อย่าละเลยอาหารเหล่านี้

ในปัจจุบันนี้ มนุษย์ทุกคนต่างก็มุมานะ ขยัน แข่งขันกันทำงาน เพื่อแลกกับอำนาจที่เรียกว่า “เงิน” มาใช้ในการดำรงชีวิต โดยอาจหลงลืมละเลยเวลาที่ควรใช้ในการพักผ่อนหรือดูแลตนเองจนเกิดเป็นความเคยชิน เพราะคนเรานั้นต้องนอนหลับในยามกลางคืน ไม่ใช่กลางวัน

กำหนดลมหายใจเข้าออก ยุบหนอ พองหนอ อย่าเครียด อย่าเครียด

คนหนุ่มสาว ชาวออฟฟิศในยุคปัจจุบันนี้ ต่างต้องพบเจอกับปัญหามากมายร้อยแปด ไม่ว่าจะเป็นสภาวะความกดดันในงานที่ต้องรับผิดชอบ การแข่งขัน รวมถึงความเร่งรีบในการดำรงชีวิต ปัจจัยต่างๆ เหล่านี้จึงนำมาสู่การส่งผลให้เกิด “ความเครียด” ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่มีใครชอบหรือใคร่อยากเป็น

นั่นก็อยากได้ นี่ก็อยากซื้อ เลี่ยงซะพฤติกรรมเหล่านี้

4 พฤติกรรม ที่ทำให้ไม่มีเงินเก็บ เพื่อนๆคนทำงาน พนักงานเงินเดือน สิ้นเดือนเหมือนจะสิ้นใจแถบจะเป็นประโยคฮิตติดลมบน ทำไมเงินเดือนถึงอยู่ไม่ถึงสิ้นเดือนสักทีนะ อยากมีเงินเก็บบ้าง ยิ่งเวลาอยากได้อะไรสักอย่างที่ต้องใช้เงินก้อนนะ รอไปเถอะ เก็บเงินไม่รู้ตั้งกี่เดือน ใครที่กำลังมีปัญหากระเป๋ารั่วแบบนี้อยู่ล่ะก็ ลองอ่านสิ่งที่กำลังจะบอก แล้วคุณจะรู้ว่าทำไมการเงินคุณถึงฝืดเคืองยิ่งนัก